Centre de sport et forme Multi Form douai
 
Horaire de la salle de sport Multi Form a douai
 
 
Planning des cours fitness et forme du club de sport Multi Form a Douai
 
Planning 2 de la salle de sport Multi Form a Douai

Lundi :                                                                                                       Jeudi :

9H30 : Body-Power  9H30 : Body-power
10H15 : Stretching 10H15 : STEP
12H30 : Body-Power 12H30 : Spinning

17H45 : Step débutant 17H45 : Body-work
18H30 : Boxe-Tonic 18H30 : Dance KUDURO
19H30 : TAF stretching  19H15 : T.A.F

Mardi :   Vendredi :

9H30 : T.A.F 9H30 : Body-sculpt
10H15 : Pilates 12H30 : Abdos-fessiers
12H30 : Cardio Move

17H45 : HILO 17H00 : Body- Power
18H30 : T.A.F 17H45 : T.A.F
19H15 : T.B.C 18H30 : Step II
19H15 : L.I.A

Mercredi :  Samedi : 

9H30 : Body-Minceur
12H30 : Body-Minceur 10H15 : Hilo Latino

17H45 : Step débutant 15H00 : Plateau Musculation
18H30 : Body-sculpt
19H15 : Step